前列腺炎患者能吃海鮮嗎？

有患者聽說“鋅”能維持前列腺的抗感染能力，而海產品中含有豐富的鋅，因此多吃海鮮補“鋅”對前列腺炎的治療和康復有益；但也有患者提出反對意見，“聽說吃海鮮是‘發物’，有刺激性，容易引起局部組織充血水腫和炎癥加重。”面對極具誘惑力的海鮮，前列腺炎患者究竟是吃好還是不吃好？

鋅能維持前列腺的抗感染能力

　　“鋅是人體中的一種重要的微量元素，是前列腺液的重要組成部分，它能維持前列腺的抗感染能力。正常人前列腺液中鋅含量是人體其他組織的9倍，而前列腺炎患者的鋅含量只有正常人的一半甚至更低。”專家介紹說。

　　鋅在前列腺組織中到底起什么作用呢？有專家介紹，主要有以下幾個方面：1.維持前列腺的正常組織結構、生理功能。2.鋅作為多種酶的輔酶，其含量變化影響著許多酶的活性，如5α-還原酶等。3.研究發現，正常人精漿中如果鋅的含量較高，那么精子染色質的穩定性也較高。4. 鋅能殺滅常見的泌尿生殖感染細菌，當人體缺乏鋅時，會出現免疫反應低下，T細胞功能不全，在前列腺這一部位也不例外。5.參與調節前列腺上皮細胞的生長與死亡。

　　那么，前列腺炎患者需要補鋅嗎？據目前研究已證實鋅是前列腺液中強力抗菌因子(PAF) 的主要成分，具有維持前列腺抗感染的能力，但鋅與慢性前列腺炎之間的因果關系尚無明確定論，目前尚不清楚是因為前列腺中鋅的缺乏導致前列腺炎的發生，還是前列腺感染導致前列腺中鋅濃度的下降。有研究顯示補鋅對前列腺炎患者的康復有幫助，但也有一部分人補鋅后對前列腺炎的癥狀影響不大。

補鋅可多吃生蠔，少吃蝦蟹

有人認為，海產品中含有豐富的鋅，多吃海鮮對前列腺炎的康復治療有好處；此外，坊間還流傳著生蠔是食物中的“天然偉哥”的說法。但也有人說海鮮是“發物”，吃海鮮會刺激機體引起局部組織充血水腫，加劇前列腺炎。

　　對此，專家也作了解釋，“發物”是中醫學的說法，對某些特殊體質的人而言“發物”會誘發舊病或加重已發疾病、削弱藥力，比如有人吃了筍、牛肉、鵝等被認為是“發物”的食物后，出現某些過敏反應；從西醫上解釋，則是攝入高蛋白飲食，食物中的異構蛋白構成過敏源而導致人體發病。這種反應因人而異，有些人本身是過敏體質，吃海鮮后會導致過敏反應，引起前列腺的局部反應。此外，海鮮一般含有較高嘌呤，經過分解后會產生尿酸，過多食用易導致痛風、高尿酸尿癥及尿酸結石的發生。

　　那么前列腺炎患者應該吃海鮮嗎？“這個要具體問題具體分析。”專家表示，在海鮮中，能引起人體過敏的蛋白主要是蝦、蟹中的蛋白質和魚肉中的某些蛋白質；而貝殼類中蛋白質過敏的情況較為少見。而貝殼類海鮮中鋅的含量普遍比魚蝦蟹中的鋅含量要高，特別是生蠔，在天然食物的鋅含量中，生蠔是佼佼者，其鋅含量高達71.2mg/100g，

　　其他海產品一般只有10mg/100g或更低，魚類中鋅含量最高是鱒魚，也只有4.3mg/100g。因此，生蠔等貝殼類海鮮中鋅含量比魚蝦蟹中的都要高。

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