要怎樣預防前列腺肥大?說道前列腺肥大，在中老年人中發病率這么高，不得不讓一些人擔心自己會不會也患上前列腺肥大，生活中要怎樣進行預防，下面我們請呼和浩特男科醫院專家為我們大家介紹一下前列腺肥大的預防：

　　中年人怎樣預防前列腺肥大：

　　雖然人們對前列腺增生病因尚未徹底明了，但以下措施對減輕病情及推遲該病的發生仍有一定的價值。

　　飲食應以清淡，易消化者為佳，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激之品，戒酒，以減少前列腺充血的機會。

　　盡可能少騎自行車，因自行車座可壓迫前列腺部位，加重病情。

　　切忌長時間憋尿，以免損害逼尿肌功能加重病情。

　　保持心情舒暢，避免憂思惱怒，切忌過度勞累。

　　適度進行體育活動，有助于增強機體抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循環。

　　及時治療泌尿生殖系統感染，積極預防尿潴留的發生。

　　對于性生活，既不縱欲，亦不禁欲，可據年齡和健康狀況而定。

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　　那么如果已經患上了前列腺肥大要怎樣治療呢?下面我們來給大家介紹一下：

　　以上所講就是有關“ 要怎樣預防前列腺肥大”的相關內容，平時生活中藥盡量避免上述的不良習慣，如果患有前列腺肥大要盡早治療，不要染也會帶來意想不到的危害的，如果還有什么疑問，歡迎在線免費咨詢我們的專家。